Время – единственная валюта в жизни человека, которой никогда не будет много. Так как «тратить» его с умом?
Насколько часто Вы замечаете за собой, что занимаетесь абсолютно бесполезными вещами, например, просто уткнулись в телефон пересматривая очередное тысячное фото в социальной сети. Или напротив вы настолько перегружены, что всё валится из рук, ничего не успеваете и Вам 24 часов в сутках мало. Задумывались ли Вы над тем, чтобы проводить время с большей пользой в первую очередь для себя?
Есть 9 советов, как не тратить время впустую:
1. Работа на результат.
Что выберете скорость или качество? Предпочтение стоит отдать второму, ведь скорость не всегда равна качеству, и велик риск того, что Вам придётся делать двойную работу.
2. Планирование.
Это некая мантра, планируйте свой день. Распишите его в ежедневнике, в компьютере, да хоть на простом листке бумаги. Это спасение не только для тех, кто работает с большим объёмом информации. Вы будите видеть свои задачи на день, включайте только то, что реально сможете выполнить (если планирование касается работы). Если же это план на день, то кроме простых дел, не забывайте и о приятном (например, чтение любимой книги), ведь это тоже занимает время. Это позволит Вам успеть задуманное и не растратить энергию на суету.
3. Приоритеты.
Если вы заранее не выделите главную задачу (главную цель на день), то возможно получится, что вы сделали всё и сразу, но не основную задачу. Нужна строгая градация, главная задача самая первая, после выстраивайте все остальные по значимости. Если взялись за одно, не бросайте его и не перекидывайтесь на второе.
4. Лягушка на завтрак.
Одна мудрая притча гласит: попробуйте с утра съесть лягушку, и вы поймёте, что утешеньем может служить то, что самое плохое уже произошло. Это означает, что первым делом беритесь за более сложную работу и не откладывайте её на потом
5. Научитесь говорить: «НЕТ».
Как выяснили психологи, большинству людей с трудом даётся, сказать простое «НЕТ». Тем самым вашей безотказностью могут воспользоваться другие и в итоге вы потратите время на выполнение чужой работы, но не своей.
6. Пожиратели времени.
Избавьтесь от них! Выясните кто или что безвозвратно забирает у Вас драгоценные часы.
7. Анализируйте.
Перед выполнением какой-либо задачи задумайтесь, сколько времени реально необходимо на её выполнение и готовы ли вы сегодня потратить на её выполнение это время.
8. Рабочее место.
Не мало важную роль играет и оно. Но вот у каждого это место своё, кому-то комфортнее работать дома за столом, кому-то в офисе, в кафе за чашкой кофе, а кто-то вовсе усваивает информацию и придумывает прекрасные стратегии бизнеса занимаясь бегом в парке. Важно одно – найдите своё рабочее место, в котором Вам комфортно работать.
9. Без паники. При виде большого объема работы (например, в офисе) многие впадают в ступор, как всё успеть. Просто возьмите листок бумаги и запишите все необходимые дела, идите строго по списку, от пункта к пункту. Как минимум, Вам уже не придётся переживать о том, что вы что-то забудете, а ведь это уже на одну головную боль меньше))
А вы контролируете своё время, какие инструменты для этого используете?
_____________________________________________________________________________
#бизнесказахстан#онлайнбизнес#онлайнпродажи#бизнескоуч#коуч#коучинг#личностныйрост#мотивация#астана#нурсултан#казахстан#мечты#деньги#продвижение
